อย่าคาดหวัง ย่อมไม่ผิดหวัง แม้จะชุบ เลี้ยงเค้ามา

0
226

เมื่อโตขึ้นเขาก็ต้องวุ่นวายกับงาน และภาระต่างๆ ในชีวิต
เกินกว่าจะมีเวลา มาช่วยเหลือดูแลอะไรคุณได้เท่าไหร่
คนอายุ 50 ขึ้นไป ก็ต้องควรเลิก เ อ า สุขภาพของเรา
ไปแลกกับความร่ำรวย มีเงินเท่าไรก็ซื้อสุขภาพคืนมาไม่ได้นะ
ดังนั้น ตราบใดที่คุณยังมีข้าวปลาอาหารกินอย่างเพียงพอ
มีเงินพอใช้ได้ทุกวัน เพียงแค่นี้ก็ดีเหลือมากแล้ว
อายุเท่านี้แล้ว คุณควรจะใช้ชีวิตอย่างเป็นสุขจะดีกว่า
ทุกๆ บ้านต่างก็มีปัญหาของตัวเอง อย่ามั วไปคิดเปรียบเทียบ ชิงดีกัน

ไม่ว่าชื่อเ สี ย ง หรือฐานะในสังคม หรือความก้าวหน้าของคนอื่น
แต่รู้ไหมว่า สิ่งที่ควรจะแข่งกันนั้น คือแข่งกันมีความสุข
มีสุขภาพดี และอายุยืนนานมากกว่าต่างหาก
ส่วนอะไรที่เรา เปลี่ยนมันไม่ได้ ก็อย่าไปคิดมากมายให้ป่ ว ย การ
และ ทำ ล า ย สุขภาพตนเองเลย อายุป่านนี้แล้วก็ยังเปลี่ยนมันไม่ได้เลย
หลัง 50 เช่นนี้แล้ว ควรจะต้องค้นหาหนทางของคุณเอง
ที่จะสร้างชีวิตที่เป็นอยู่ดีๆ และมีสุขสดใสขึ้นมาให้จงได้
ตราบใดที่มันทำให้เราอารมณ์ดี ให้คิดถึงแต่สิ่งที่ทำ
ทำอะไรก็สนุกกับมัน นั่นมันหมายความว่าคุณ
ได้ผ่ า น วันเวลา อย่างเป็นสุขแล้ว
ทุกวันที่ผ่ า น ไป คุณจะ สู ญ เ สี ย ไป 1 วัน
แต่ถ้ามันผ่ า น ไปอย่างเป็นสุข วันนั้นคือกำไรที่สุดไปเลย
หากจิตใจเราดี จะช่วยรักษาโ ร ค ภั ย ได้
ถ้าจิตใจเป็นสุข โ ร ค ภั ย ไ ข้ เ จ็ บ ใดๆ ก็ไม่ทำให้เป็น ทุ ก ข์

แต่ถ้าจิตใจทั้งดี ทั้งเป็นสุขด้วยแล้วล่ะก็นะ
ความเ จ็ บ ป่ ว ยใดๆ ก็จะไม่มีทางมาแผ้วพานร่างกายเราได้เลย
ด้วยอารมณ์ที่ดีแจ่มใสอยู่เป็นนิจ ออกกำลังกายให้เพียงพอ เพื่อสุขภาพ
อยู่กลางแจ้งบ่อยๆ กินอาหารให้ครบ ได้วิตามินและแร่ธาตุที่เพียงพอ
เพียงเท่านี้ก็เชื่อได้แน่นอนว่า ชีวิตที่เป็นสุข
อีก 30 หรือ 40 ปี จะเป็นของคุณแน่ๆ
เหนือสิ่งอื่นใด คุณต้องรู้จักบ่มเพาะและเก็บเกี่ยว
ความสุขที่ดีๆ จากการได้เที่ยว ได้อยู่ ได้คุยกับเพื่อน
เพราะเขาเ ห ล่ า นี้จะช่วยให้คุณรู้สึกได้ย้อนวันวาน
และมีความหมายอยู่เสมอ ขาดพวกเขาเมื่อไหร
คุณจะต้องรู้สึก สู ญ เ สี ย อย่างแน่นอน
ขอบรรดาสิ่งดีที่สุดจงบังเกิดแก่คุณทุกๆ คน
ขอให้ได้ใช้ชีวิตอย่างเป็นสุข แล้วมีความสุขตลอดไป
ขอบคุณแหล่งที่มา 108resources

ทิ้งคำตอบไว้

Please enter your comment!
Please enter your name here